初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(j丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体iān)是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于(yú)初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间以及初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)成绩标(biāo)准(zhǔn)，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间，中考女子800米标准成绩，2020中考(kǎo)女生800米评分标准等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下知识(shí)：

初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋(xié)子会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后(hò丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体u)也不要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好(hǎo)自(zì)己的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置(zhì)的(de)时(shí)候，就意(yì)味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学(xué)生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必(bì)考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体跑道线，遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成(chéng)绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他(tā)人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人(rén)左右编为一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体