生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(t忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思óng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的(de)泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生物(wù)和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并(bìng)且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的(de)加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治高血忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶(méi)系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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