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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时(shí)候，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手)同学(xué)们踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得(dé)不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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