随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多的人(rén)们(men)都(dōu)没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的(de)健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对于钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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