张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候(hòu)并没有现在(zài)除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百(bǎi)的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是(shì)能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一个人(rén)的(de)认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦(sh除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗òu)为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能(néng)力。

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