莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物píng)均气温17℃左天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物)肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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