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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的(de)情况下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食(shí)材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之(zhī)间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜(guā)不(bù)熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同(tóng)大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成(chén推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力g)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说(shuō)明瓜(guā)不成(chéng)熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂(liè)的声(shēng)音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分(fēn)比较深，一(yī)些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有(yǒu)一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的(de)，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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