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豌(wān)豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是(shì)能够生(shēng)吃的(de)。

　　一般(bān)情况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具体分(fēn)析(xī)如(rú)下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不(bù)含有有(yǒu)毒物(wù)质，一般(bān)不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含(hán)有(yǒu)多种人体必需的营(yíng)养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府)豆不只(zhǐ)能够加速体内推陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维(wéi)生素、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆(dòu)能吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食(shí)盐(yán)制成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之(zhī)七(qī)处,倒(dào)入食用植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府深,在常温下寄存(cún)。

　　此(cǐ)法(fǎ)能(néng)保存三至四(sì)个月。

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　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来(lái)的那(nà)种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的那类(lèi)豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在同一个(gè)容器里收纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装，然(rán)后用保(bǎo)鲜膜(mó)把这些容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进(jìn)冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆(dòu)中火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅盖(gài)水开后比及能闻到(dào)很明显的(de)豌豆(dòu)味的时(shí)分捞(lāo)出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻(chè)底冷(lěng)却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘(zhān)在一(yī)同。

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