莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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