莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(hén五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服g)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yà五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服o)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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