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芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因为(wèi)在(zài)芹(qín)菜表(biǎo)面(miàn)会有很多的细(xì)菌，而且(qiě)在(一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十zài)表面还会有(yǒu)很多的泥污(wū)，所以(yǐ)必须要(yào)进(jìn)行(xíng)焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也(yě)可以去(qù)除表面的泥污，吃的时(shí)候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用(yòng)开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法(fǎ)为首先(xiān)清洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青(qīng)菜(cài)放(fàng)入到锅里面煮5~1一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十0分(fēn)钟之后捞出(chū)，就可(kě)以完(wán)成焯(chāo)水(shuǐ)，这样制作出来(lái)的味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不管是用生(shēng)的(de)还是熟(shú)的都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)喜欢吃些(xiē)生食的(de)话，可以直接(jiē)用(yòng)生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味(wèi)道比较重所以很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)不能(néng)接受(shòu)。

　　要(yào)是不(bù)能接受(shòu)的话也可(kě)以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用什(shén)么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜虽都(dōu)同属(shǔ)于(yú)芹(qín)菜(cài)，但是西(xī)芹和芹菜含水量(liàng)不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多(duō)，难(nán)以下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗(cū)纤(xiān)维较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水(shuǐ)比较纤(xiān)细(xì)浓稠，且(qiě)不含太多(duō)杂质，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择(zé)榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营(yíng)养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人(rén)吃(chī)芹(qín)菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不(bù)科(kē)学的,因(yīn)为芹菜叶(yè)的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含(hán)有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素E,而(ér)芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非常好(hǎo)好(hǎo)的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物(wù)和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁(zhī)喝，一(yī)般都(dōu)是(shì)直(zhí)接切(qiè)段榨(zhà)汁即可，不喜欢味(wèi)道的还(hái)可以添加白糖或(huò)者先焯水榨熟的。

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