人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿(chuān)着(zhe)一(yī)定是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓的(de)气质也(yě)离不(bù)开(kāi)衣服的功劳(láo)，不过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装革(gé)履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个(gè)卖(mài)房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时(shí)候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的(de)经验以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者终于(yú)知道了(le)之前是多么的不(bù)合(hé)时宜和不(bù)专(zhuān)业(yè)，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那(nà)就是(shì)穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的(de)吸引(yǐn)力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果(guǒ)这(zhè)么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是(shì)一(yī)个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀(xī)为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不(bù)足(zú)为(wèi)奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我(wǒ)们还(hái)是要适当的(de)做(zuò)假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时(shí)的(de)跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离大(dà)多不会超(chāo)过一个(gè)半马(mǎ)，那么在(zài)穿着上其实没有那么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴(bào)热的(de)天气(qì)，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分(fēn)开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想。

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我们也不排除个(gè)别女跑(pǎo)者是(shì)故(gù)意(yì)那么穿，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在(zài)认(rèn)真(zhēn)跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别(bié)人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们(men)跑步(bù)本(běn)身的影(yǐng)响(xiǎng)也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是会(huì)以短距离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来(lái)说，会是(shì)一个好建议。

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