张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并(bìng)没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也(yě)比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是(shì)不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确(què)实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的原因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一(yī)个时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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