生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡(pào)茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失衡(héng)，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心(xīn)境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的(de)，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留(liú)意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们(men)具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱造梦西游3宠物技能几级领悟茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获(huò)取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的(de)环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料和(hé)方法，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一(yī)个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高(gāo)境(jìng)地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的(de)含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de造梦西游3宠物技能几级领悟)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较(jiào)多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效造梦西游3宠物技能几级领悟p>

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌(ái)性亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某些能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人(rén)还能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿(niào)效(xiào)果。

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