头发剪了后悔了大概多(duō)久能长回来，3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀头发(fā)剪了(le)后悔了大(dà)概多2个月到6个月左右能(néng)长回来(lái)的。

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头发剪了后悔了大(dà)概多久能长回来，3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀

　　剪完光头(tóu)2个月(yuè)到6个月(yuè)左右的时间一般可(kě)以长回来。

　　头发(fā)上长需要一个漫长的过程,很多(duō)时候因为生活(huó)的压力可(kě)能(néng)在冲动之下剪完头发会出(chū)现后悔的情况(kuàng),想要让头(tóu)发恢复原来的面貌,可以选择(zé)正规(guī)的医疗机(jī)构嫁接头发。

一星(xīng)期头发(fā)能长(zhǎng)1cm吗

　　头发(fā)的(de)生(shēng)长速(sù)度因人而(ér)异，不同(tóng)季节(jié)的生长速度也是不同(tóng)的。

　　一(yī)般来说(shuō)，不(bù)患有各种脱发疾(jí)病的健康成年(nián)人头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右。

　　夏季头(tóu)发的生长速度会比冬(dōng)季快一些，因此6、7、8月份生长最快。

用(yòng)什么可(kě)以让头发长(zhǎng)得更快

　　1、每(měi)隔6-8周修剪一次(cì)发(fā)尾(wěi)

　　虽然剪掉发尾会影(yǐng)响头发(fā)整体长(zhǎng)度，但发梢通(tōng)常是干枯分(fēn)叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发(fā)尾，就(jiù)可以使新长(zhǎng)出来的(de)秀发(fā)更(gèng)加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床后或夜晚睡(shuì)觉(jué)前(qián)梳1-2次头(tóu)发，适当地梳头可(kě)以促进头皮血液(yè)循环，刺激毛囊使头(tóu)发长得更快(kuài)，但要(yào)注(zhù)意，不要(yào)再头发(fā)还湿(shī)润(rùn)时梳头，会(huì)给头(tóu)发带来不同程度的伤害。

　　同时梳头(tóu)发的梳子应该以宽(kuān)齿梳为佳(jiā)。

　　3、减少使用吹风机(jī)的次数

　　如果你有(yǒu)天天(tiān)使用吹风机的习(xí)惯，逐(zhú)步减(jiǎn)少使用次数和频(pín)率后你就会发现头发(fā)比以(yǐ)前(qián)长得更快(kuài)了(le)，发尾分叉、发丝毛躁(zào)问题也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护理发(fā)丝

　　4、使用土豆(dòu)汁(zhī)洗头

　　缺(quē)乏维生素会使头(tóu)发变得干(gàn)枯脆弱(ruò)，例如维他命(mìng)BAC就对头发增(zēng)长起(qǐ)到很(hěn)重要的(de)作用，你(nǐ)可以口服(fú)一些维生素(sù)类补充产品(pǐn)或者多吃一些富含(hán)维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持(chí)1-2次，你的头发会长得更快(kuài)且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清中的修复成(chéng)分可以恢复头发柔软和(hé)闪亮(liàng)，用若干个鸡蛋(dàn)的(de)蛋(dàn)清来给头发(fā)做次(cì)发(fā)膜，修复效果会在冲洗(xǐ)后立即呈现，坚持(chí)每1-2周使(shǐ)用1次(cì)，秀发会越来越强韧，长得(dé)自然也(yě)会更快。

　　6、用(yòng)温热精油按摩(mó)头皮(pí)

　　既可以(yǐ)选择市(shì)面上可(kě)购(gòu)买到(dào)的成品精油，也可以选(xuǎn)择自制，置于十个手指(zhǐ)，揉搓均匀后(hòu)轻轻按摩头皮，会发现头发在一天天变得浓密柔软(ruǎn)且更(gèng)具光泽感，荷(hé)荷巴油、椰(yē)子(zi)油及橄榄油等都是助生长(zhǎng)强(qiáng)韧(rèn)秀(xiù)发的(de)好(hǎo)帮(bāng)手。

　　7、远离含硅的头部护理产(chǎn)品(pǐn)

　　含硅(guī)的护理产品虽然可以(yǐ)暂时性制造更顺滑更闪亮的(de)效果，但长久使(shǐ)用并(bìng)不利于(yú)头发健(jiàn)康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁住(zhù)水分同时堵塞毛囊，久而久之头发会越(yuè)来越(yuè)脆(cuì)弱，生(shēng)长(zhǎng)速度会变(biàn)得越来(lái)越慢，如果想要头(tóu)发(fā)生长地更快，就要尽(jǐn)量(liàng)减少使用含硅的头部(bù)护(hù)理产(chǎn)品。

　　8、不要把护(hù)发素用在头皮上(shàng)

　　使用洗发(fā)水(shuǐ)来清洁发丝很(hěn)重要，但千万不要把(bǎ)护(hù)发(fā)素(sù)也抹在头(tóu)皮上，护(hù)发素(sù)中(zhōng)的成(chéng)分通(tōng)常并不适(shì)用(yòng)于头皮，用(yòng)在头皮上会让头发看起来油(yóu)乎乎一团糟，更(gèng)可怕的(de)是(shì)还会产生头皮屑。

　　9、在(zài)蒸汽房中使(shǐ)用头(tóu)发护理产品

　　蒸汽(qì)房(fáng)中的高温会打开毛鳞(lín)片，帮助头发更好更深(shēn)层吸收(shōu)护理(lǐ)产品中的营养成分，但注意(yì)持续时间只(zhǐ)需要维持(chí)在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条(tiáo)件，还有一个简单的办法，就是(shì)在清(qīng)洁(jié)发丝、涂抹护发(fā)产品后(hòu)，用一(yī)条热(rè)毛巾(jīn)包裹(guǒ)住头(tóu)发，同样能够(gòu)起到高温加热作(zuò)用。

　　10、多(duō)喝水(shuǐ)

　　水可以帮(bāng)周身体排毒，促进新陈代谢，每(měi)天喝足八杯(bēi)水，不止身体会(huì)变得健康(kāng)，头发也(yě)跟着变得更加强韧(rèn)!头发健康，生长速度(dù)就(jiù)会加快，而且多喝水还(hái)可(kě)以(yǐ)从(cóng)源头(tóu)上(shàng)防止头发变干枯(kū)。

　　11、多吃富(fù)含(hán)蛋白质的食物

　　每(měi)天吃(chī)什么也能够决定头发的生(shēng)长速度，多吃鱼(yú)蛋和新(xīn)鲜水(shuǐ)果蔬菜还有不同(tóng)肉类，合理(lǐ)的饮(yǐn)食(shí)搭配就会帮(bāng)助头发(fā)长得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的(de)制品(pǐn)能够防(fáng)止头发脱落和打(dǎ)结(jié)被扯断，而(ér)且对(duì)肌肤也(yě)有益，能够帮助减少(shǎo)皱纹产生(shēng)。

要(yào)让头(tóu)发长得快可以(yǐ)从多方面下手

　　 避孕药洗头(不推荐使用，长期使用(yòng)有害健康(kāng))、用生姜加高(gāo)梁(liáng)酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　 好象有很多MM对这(zhè)招很(hěn)感兴趣,捣(dǎo)碎生姜加入洗发(fā)精洗头。

夏天(tiān)头发(fā)长得快吗(ma)

　　仅(jǐn)从人体新陈代谢方面(miàn)来讲，与(yǔ)冬天相比，夏(xià)季头(tóu)发的确会(huì)生(shēng)长的快一些。

　　这是因为(wèi)人体的新陈代(dài)谢(xiè)速率在一定温度范围内，会随着(zhe)气温(wēn)的升高而加快，所(suǒ)以(yǐ)科学研究表明一(yī)年(nián)当中6月到(dào)7月是头发生长(zhǎng)最快的时(shí)间。

　　但头发(fā)生长的快(kuài)慢，不仅仅(jǐn)与气候和(hé)温(wēn)度有关(guān)，更多的是与我们的生活(huó)习惯息息相关。

　　头皮保持(chí)清洁健(jiàn)康(kāng)才(cái)能让头发更好(hǎo)地生长，长时间不(bù)洗头(tóu)容(róng)易造成头皮(pí)毛囊堵塞，从而引起脱发。

　　夏天由于(yú)出(chū)汗较多，大多数人洗头会变勤，从(cóng)这个(gè)角度来(lái)说夏天也(yě)是有利于头(tóu)发(fā)生长(zhǎng)的。

　　如果不注(zhù)意(yì)个人(rén)卫生(shēng)，夏(xià)天这种容易让人出汗、分泌油(yóu)脂变多的季节反而会(huì)让人脱发变得(dé)严(yán)重(zhòng)。

　　不过同时也(yě)要注(zhù)意洗得太(tài)过频繁(fán)也会破(pò)坏(huài)头皮的(de)酸碱(jiǎn)平衡，所以干性发质两(liǎng)到三天洗一次(cì)即可，油(yóu)性(xìng)发质一(yī)天也尽量不(bù)要超过两次。

　　此外，夏天一定要注意头皮(pí)防晒。

　　夏季强烈的紫外(wài)线(xiàn)极有可(kě)能会(huì)灼伤(shāng)头皮，让发丝中的水(shuǐ)分流(liú)失，这(zhè)样(yàng)头发会失(shī)去(qù)光泽，变(biàn)成一(yī)堆(duī)枯草(cǎo)。

　　此外，长时间(jiān)将头皮暴露在(zài)紫外线之下，还会让头皮变得松弛，从而减弱(ruò)对头发的支撑力，导致脱发。

　　因(yīn)此(cǐ)，夏天出门一定(dìng)不要忽略头皮防晒(shài)。

　　我们可以(yǐ)打遮阳伞来抵(dǐ)挡(dǎng)紫外线，有些人可能会选择戴(dài)帽子，但是夏季戴帽子容易让头皮(pí)闷在高温的环境下，对头皮损伤很(hěn)大，因(yīn)此打伞是最好的选择(zé)。

　　如果嫌打伞麻烦，还(hái)可以喷头皮专用的头皮防晒喷雾，进行化(huà)学防(fáng)晒，避免造成紫(zǐ)外线对头皮(pí)和头(tóu)发造成的(de)损伤(shāng)。

　　综上(shàng)，虽然夏季气温高(gāo)，有利于人体的新陈代谢。

　　但同(tóng)样(yàng)会带(dài)来更多(duō)导致脱发的隐患，所以(yǐ)想要在夏(xià)季(jì)头发长得(dé)快，还是(shì)要多做(zuò)好护理才行。

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