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自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速血管的运动(dòng)，促进身体的循(xún)环(huán)和新(xīn)陈代谢，有助于(yú)排出体内(nèi)滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作(zuò)用(yòng)。适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌消化液(yè)，一定程(chéng)度上改善便秘(mì)。此外(wài)，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的(de)消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好制作(zuò)过程中，冰美式较热美式(shì)添加(jiā)更(g自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好èng)多冰块(kuài)，产生(shēng)更(gèng)多(duō)的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者的总体(tǐ)积来(lái)讲，是没有量的差(chà)别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在于(yú)冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值(zhí)并不是适(shì)合(hé)所(suǒ)有的(de)豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。