张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实(shí)还是(shì)挺可(kě)爱(ài)无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还(hái)是非常长(zhǎng)的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星有无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋ne-height: 24px;'>无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋的(de)时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为(wèi)现在(zài)要(yào)求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占(zhàn)据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非(fēi)常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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