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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则(zé)是(shì)生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也(yě)不(bù)好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何，才可(kě)以买到(dào)称心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是(shì老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗)那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说(shuō)明西(xī)瓜是自(zì)然(rán)成熟的(de)。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的(de)霜，感觉白色(sè)的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发(fā)白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗熟。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当(dāng)声，那(nà)就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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