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主播坐(zuò)班和(hé)不坐班是(shì)什么意思，坐(zuò)班和不坐班是什么意(yì)思区别

　　坐班(bān)是指每(měi)天(tiān)按规定(dìng)时间在单位工(gōng)作，多(duō)指(zhǐ)在(zài)办(bàn)公室上班的，同时规定(dìng)无特别事不能长时(shí)间离开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即(jí)指不用坐(zuò)在办公室工(gōng)作(zuò)，可以在家工作，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括(kuò)坐班与不(bù)坐班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上(shàng)班并不一定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班(bān)的工(gōng)作(zuò)。

　　相对(duì)来(lái)说，不坐(zuò)班的工作对于员工来(lái)说，时间(jiān)相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对(duì)于(yú)企业而(ér)言，会在一定程度上增加管理压力。

坐班不(bù)坐(zuò)班(bān)什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐(zuò)班(bān)意思是不(bù)在指(zhǐ)定的办公地点进行(xíng)办公(gō纳粹分子是什么意思ng)（一般都有办公桌椅）。

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　　 2. 现(xiàn)在很(hěn)多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面(miàn)很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种通(tōng)病(bìng)-颈肩酸(suān)痛、肩周炎(yán)、腰肌(jī)劳损、下肢麻(má)木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结(jié)底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造(zào)带(dài)茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如(rú)果不是(shì)坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么多职(zhí)业病(bìng)了。

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