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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无(wú)毒(dú)，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质(四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震zhì)、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒(máng)果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们(men)要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的(de)芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震(máng)果也(yě)分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般人(rén)都会(huì)选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算(suàn)是一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们(men)一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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