随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很(hěn)多(duō)的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并(bìng)不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸(x日语jtest报名入口，日语jtest报名费ìng)福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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