莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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