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　　黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)吗？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米吗怎么(me)吃，黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米吗还(hái)是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知识：

黍(shǔ)米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降(jiàng)低血(xuè)压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米(mǐ)里含有(yǒu)大量的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内(nèi)多余的脂肪分解掉(diào)，当(dāng)作废物(wù)排出身体(tǐ)之外(wài)，所以适当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含(hán)有非(fēi)常多的(de)微量(liàng)元素(sù)和(hé)钾(jiǎ)元素，而且还有很多(duō)其他(tā)的营养物质(zhì)，具有降血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物质(zhì)，大黄米(mǐ)别名是(shì)软黄(huáng)米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被(bèi)磨(mó)成面顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bá顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱i)质、碳水化合物、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花(huā)序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对(duì)调(diào)补机体代(dài)谢十分重要。