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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造(zào)成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些成分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜(学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高cguā)甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出(chū)的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同(tóng)西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜(guā)的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如意的(de)西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发(fā)出(chū)开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或(huò)者是没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹(dàn)一(yī)下(xià)，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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