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为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的(de)运动(dòng)，促(cù)进身体的(de)循环(huán)和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿。

　为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹　此(cǐ)外(wài)，冰美式(shì)所含(hán)的咖啡(fēi)因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化(huà)液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外，还可以(yǐ)在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而(ér)有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式二(èr)者的(de)量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰(bīng)美式较热美(měi)式添加更多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水，由此导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖(kā)啡含(hán)量低于(yú)热美式的咖为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别(bié)在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不(bù)会产生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有(yǒu)那(nà)么多(duō)花(huā)里胡哨的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的(de)数量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例(lì)基本在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。