随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理200mm是多少米，2000mm是多少米需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自(zì)我200mm是多少米，2000mm是多少米解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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