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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食(shí)，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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