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芒果是热(rè)性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已(yǐcow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读)十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比(bǐ)较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们(men)一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的(de)，否则买回(huí)家放(fàng)一两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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