新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到(dào)辅助减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热(rè)量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起(qǐ)到一定的(de)润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究(jiū)表明(míng)植(zhí)物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微(wēi)生物来(lái)帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋(yù)重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的(de)效(xiào)果和(hé)吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽(yá)，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可(kě)以(yǐ)保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún)，保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多(duō)人常常为这个事(shì)情担(dān)忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易(yì)坏掉的(de)，也(yě)很(hěn)容易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受(shòu)到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过(guò)干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸(xī)旺(wàng)盛，要注(zhù)意(yì)通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己(jǐ)一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我(wǒ)们(men)介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如(rú)果不是很多，那么最(zuì)好是(shì)放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮(pí)的(de)保存(cún)时间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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