新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间，新鲜山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起(qǐ)到(dào)辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也(yě)不用担心摄入过(guò)多(duō)热量，可以代替部(bù)分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一(yī)定的(de)润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断难以被(bèi)吸收(shōu)，而与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是(shì)不(bù)穿的旧(jiù)衣服(fú)，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧(jiù)衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个方法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不(bù)会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地(dì)方(fāng)，这(zhè)样也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断xíng)保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很(hěn)多(duō)人特(tè)别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次(cì)性会买很(hěn)多芋(yù)头回来(lái)，这样自己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯定是吃不完(wán)的(de)，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这个事(shì)情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好(hǎo)很容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干(gàn)也会导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时(shí)间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道(dào)怎么保存好(hǎo)的(de)话，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这(zhè)些(xiē)保存芋头的(de)方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时间才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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