莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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