随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其(qí)实也(yě)有很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激(j东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作ī)素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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