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曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米还是(shì)小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含(hán)有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能(néng)达到很好的减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果(guǒ)。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多(duō)的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具(jù)有(yǒu)降血压(yā)和(hé)治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米属于(yú)同(tóng)一(yī)种物(wù)质，大黄米(mǐ)别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经(jīng)常被(bèi)磨成面粉(fěn)，制作各种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披(pī)针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多(duō)种米(mǐ)、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称(chēng)“软黄(huáng)米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是(shì)由糜(mí)子（黍(shǔ)）去皮加工(gōng)而成。

　　适(shì)于(yú)贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于(yú)我国北方的(de)一种农作物，含有的人(rén)体必需(xū)的八种氨基酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋(dàn)氨(ān)酸含(hán)量(liàng)，几乎(hū)是大米(mǐ)和小麦的(de曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思)两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物(wù)黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大多(duō)为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西北多(duō)有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者(zhě)为(wèi)黍(shǔ)；秆(gǎn)上无毛(máo)，散(sàn)穗(suì)，种子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药(yào)用(yòng)，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思(fáng)酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大米的(de)4倍。