苹果可以(yǐ)空腹吃吗

　　苹果是可以(yǐ)空腹吃的。

　　如果(guǒ)是没(méi)有(yǒu)胃病的(de)普通人可以空腹吃苹(píng)果，但是不(bù)要(yào)吃太凉(liáng)的苹果，也(yě)不要吃太多。

　　如(rú)果患者有(yǒu)胃部的疾病，比如有慢性胃(wèi)炎、糜烂性(xìng)胃(wèi)炎、消化性溃疡，则不建议空腹吃苹(píng)果，因为苹(píng)果中(zhōng)含有大量的植(zhí)物纤维(wéi)，

　　同时(shí)含有(yǒu)大量的(de)果酸，果酸一方(fāng)面会影响胃(wèi)黏膜，另一方面果酸(suān)和糖分(fēn)会刺激(jī)胃(wèi)酸的分泌，加重胃酸对于胃黏膜的损伤(shāng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果(guǒ)又多又甜又好吃

　　1、看颜色(sè)，生(shēng)活中好(hǎo)多(duō)人挑苹果的时候(hòu)，通常(cháng)会(huì)喜(xǐ)欢挑(tiāo)那些红彤彤(tóng)又大(dà)的苹果，其实苹果好吃(chī)与否并(bìng)不是(shì)跟颜色有一定关(guān)系的，也并不是(shì)说越红(hóng)的就(jiù)会越甜儿，我(wǒ)们挑选苹(píng)果的时候最好(hǎo)挑选那(nà)种黄里透红，并且苹果的外表面(miàn)上(shàng)还会带(dài)着一点条(tiáo)纹的，甚至果身有(yǒu)麻点的，这种苹果一般水(shuǐ)分比较(jiào)充(chōng)足，而且(qiě)口感更(gèng)好一些。

　　2、看苹(píng)果(guǒ)的(de)梗(gěng)，基本上所有的(de)苹(píng)果上面(miàn)都会(huì)带梗(gěng)，这个(gè)部(bù)位也(yě)是(shì)判断苹果公母的(de)关键，买(mǎi)的(de)时候最(zuì)好是可以对比一下(xià)他们的(de)大小，如果这个梗偏大，说明就是(shì)母苹果了(l江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句e)，就是吃起(qǐ)来比较(jiào)甜的那种，如果梗比较细的话，这(zhè)些苹果吃起来(lái)肯(kěn)定不会太好吃，因(yīn)为(wèi)它(tā)的营养可能会(huì)跟不上。

如何挑选苹果又甜(tián)又脆 挑选好苹果的六(liù)个小(xiǎo)技巧

　　1、看苹(píng)果的新(xīn)鲜程度。

　　如果苹果蒂周围没有褶皱的(de)，就说明这是刚摘下(xià)来(lái)的新(xīn)鲜(xiān)苹果，反之苹果蒂皱纹(wén)越(yuè)多(duō)越深，就说(shuō)明摘下来有一段时(shí)间了，肯定不新鲜了。

　　 2、看苹(píng)果的条纹。

　　挑选苹果的时候要看一下苹果的条纹，条纹(wén)越多，苹果就(jiù)越好吃，反(fǎn)之(zhī)条纹少的苹果既不脆(cuì)而且(qiě)又不甜。

　　 3、看苹(píng)果(guǒ)的(de)重量。

　　不(bù)知道(dào)怎么挑选的时候(hòu)，可以用手来掂一下它的重量，一般(bān)来说(shuō)苹(píng)果(guǒ)越重(zhòng)就说明(míng)里(lǐ)面(miàn)的水分就越多(duō)，吃起来也就越甜越(yuè)清脆。

　　 4、看苹果(guǒ)的颜色。

　　大部分人(rén)都(dōu)是专挑红色的苹果买，其实(shí)不对，很多红色的苹果可能是用(yòng)了染色剂。

　　应(yīng)该挑选(xuǎn)黄(huáng)里透红，而且看上去有一丝丝透(tòu)红的，这(zhè)样(yàng)的苹果都很甜，而且水分充足(zú)口感也会(huì)非常好。

　　 5、看苹果(guǒ)的江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句凹槽处。

　　如果它(tā)的(de)凹陷比(bǐ)较浅(qiǎn)，苹果就(jiù)会很酸。

　　挑选凹陷处(chù)比较深的，这样(yàng)苹果(guǒ)才会更(gèng)加(jiā)香甜(tián)。

　　 6、看(kàn)苹果的(de)手感。

　　可(kě)以用手按一按苹果，如果轻轻一按发现按(àn)不动，这样的苹果(guǒ)会有(yǒu)点偏(piān)酸，不(bù)够成熟。

　　如果比较容易按(àn)下去，就说(shuō)明这样的苹果比较甜。

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