踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球(qiú)的(de)个(gè)子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以长高个(gè)子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特(tè)有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松(sōng)的(de)短裤(kù)，透气性(xìng)好的(de)专业(yè)足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动的时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳环，脚(ji此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读ǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么(me)运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的(de)时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才(cái)能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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