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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会(huì)引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适(shì)症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生结石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观(guān)色(sè)泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜(gu穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼ā)表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分(fēn)，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说(shuō)明(míng)瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过(guò)弹的(de)方(fāng)式辨识度(dù)也不(bù)一定高，这(zhè)个也得要靠平时买(m穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼ǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较直(zhí)穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼，或颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜(guā)里面的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的(de)手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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