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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用(yòng)热水下锅。因为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分钟左右口感比较好,也不会(huì)破坏(huài)营养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然(rán)后(hòu)开小火,锅盖一定(dìng)要(yào)留缝隙的(de)。
水(shuǐ)蒸蛋是什(shén)么泰国相当于中国的哪个省,泰国等于中国哪个省菜系的菜
水蒸蛋(dàn)是家常菜。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是传统美(měi)食之一(yī),南(nán)方人称(chēng)之(zhī)为水蒸(zhēng)蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东人和东(dōng)北人多称其(qí)为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需(xū)要控制好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破泰国相当于中国的哪个省,泰国等于中国哪个省坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加(jiā)一些水(shuǐ),如果(guǒ)水加多了就会造成水与蛋(dàn)分离,无(wú泰国相当于中国的哪个省,泰国等于中国哪个省)法(fǎ)成型;要(yào)是水(shuǐ)加少了,口感(gǎn)会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也比较大(dà)。
要想蒸出好看又(yòu)好吃(chī)的水蒸蛋(dàn),就要掌(zhǎng)握好水量、水温、打蛋技(jì)巧、火候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋(dàn)白质,两(liǎng)只鸡(jī)蛋所(suǒ)含的(de)蛋白质大(dà)致相(xiāng)当(dāng)于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋(dàn)白(bái)质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的(de)消化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大米(mǐ)中也最高。
水(shuǐ)蒸蛋的(de)制(zhì)作方法:
1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开(kāi)水、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的(de)凉(liáng)开(kāi)水。
一个鸡蛋50克,加入(rù)75毫升的(de)凉开水即可,以此类(lèi)推。
加入(rù)少(shǎo)量(liàng)食盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过(guò)滤一下(xià),包(bāo)上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可(kě),鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取(qǔ)出(chū)后加入适量的(de)生(shēng)抽、香油,再(zài)撒一(yī)把葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤菜还是(shì)素菜
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说(shuō)素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了