莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(s特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王hí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固(gù特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王)、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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