生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场(chǎng)上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多(du昆明市属于几线城市，云南最好三个城市ō)，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不(bù)洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过(guò)两遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然昆明市属于几线城市，云南最好三个城市改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够(gòu)使一(yī)个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子(zi)中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果。

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