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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现(xi侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗àn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适(shì)量(liàng侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗)进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了(le)，或许过(guò)一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨(jù)细在(zài)许(xǔ)多人(rén)的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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