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　　2. 心理自(zì)助：

　　self-help，倾听、建(jiàn)议、学习。每一位来访者在上(shàng)面都可以为他人提供帮助，学到最新鲜、实用的心理(lǐ)成长知识和技能。

壹心理(lǐ)app手机安卓版安装软件特色：

　　【发现真我(wǒ)】

　　觉(jué)得不太了解自己?《专业爱情测评》、《抑郁测试-专业版(bǎn)》、《情商(shāng)测试》、《原生家(jiā)庭伤痛评估(gū)》……各类专业心理学『测(cè)评』，帮你通过科学的(de)方式(shì)重识自我;

　　【心(xīn)理学思维(wéi)训练】

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　　【自我提升】

　　《女(nǚ)性自爱力36堂心理提升课》、《李松蔚(wèi)认知思维16讲》、200+本心理学相关好书精华拆解音频(pín)……拥有(yǒu)4年课程研发经验和专业的讲师(shī)团(tuán)队，

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　　【互动共鸣】

　　没(méi)有(yǒu)人是一(yī)座孤岛，你的烦与难在这里一定有人感同身受。2000万人在线参与的问(wèn)答与讨论，你(nǐ)的(de)心事，我们在听。

　　特色(sè)说明：

　　「心(xīn)理测试」

　　什么样的异(yì)性最适合我(wǒ)?我(wǒ)抑郁了吗?抑(yì)郁的程(chéng)度有多深?原生家(jiā)庭究竟给(gěi)我带来了什(shén)么伤痛?海量(liàng)专业心理学测评(píng)，帮你用科学的方式再次发(fā)现自我。

　　「学心理知识」

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　　「冥想助眠解压」

　　风(fēng)靡全(quán)球的(de)健康(kāng)生活方式。心理学专(zhuān)业团(tuán)队与海内外专家大咖联手打(dǎ)造冥(míng)想练习，帮助你解压，驱散抑郁焦(jiāo)虑(lǜ)，收获平静(jìng)与快乐。

　　「心理学课程」

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　　「倾诉心事(shì)」

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　　「专业(yè)心理咨询」

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　　「成为心理咨询(xún)师」

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