莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎ免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费o)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(f免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费ēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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