1、一天一瓶可乐(lè)算过量的(de)了，比较多了(le)。这个饮用量非(fēi)常不健(jiàn)康，每(měi)天一瓶就算是经常(cháng)喝可乐了，它的危(wēi)害(hài)是(shì)巨大的。可乐(lè)含有(yǒu)咖啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高(gāo)血压患者多饮(yǐn)，会加速病情(qíng)的恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因(yīn)在尼古丁诱变(biàn)物质的作用下，易使身(shēn)体某些组织发生突变，甚至(zhì)导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有(yǒu)碳(tàn)酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都可以喝(hē)的，但(dàn)建议不要喝(hē)多。每天饮用2到10升可乐的(de)人(rén)会出现血钾过(guò)低症状(zhuàng)。比起过去，人们现在饮用了太(tài)多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病(bìng)，更多的病例越来越证明(míng)过量(liàng)饮(yǐn)用可乐确实会导致人体血钾过低，进而(ér)导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等一(yī)系列疾病(bìng)。

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