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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺(cì)激(jī)成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球(qiú)袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在(丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体zài)身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球(qiú)鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地(dì)设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行的(de)时(shí)候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不(bù)利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是(sh丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体ì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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