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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时(shí)间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强(qiáng)不朽的意思自身的(de)体质(zhì)，有些人群(qún)由于(yú)营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带(dài)一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生食苹(pín不朽的意思g)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症不朽的意思状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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