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　　经常饮用黑豆水，可以有效去除(chú)胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕(rú)动，促(cù)进毒素(sù)顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)改善(shàn)便秘(mì)，还可以改善(shàn)肠(cháng)内菌群环(huán)境(jìng)。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷(gān)可有(yǒu)效减少体内胆固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾敷面膜20分钟后如果没干还敷吗敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗病。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾(shèn)的功效(xiào)，可以缓解肾虚(xū)体弱、腰(yāo)膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆(dòu)水的坏(huài)处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归(guī)肾(shèn)经(jīng)外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾(shèn)的作用，它还有健脾的(de)作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是(shì)有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以(yǐ)使人的气机得到(dào)提高(gāo)，同时(shí)黑豆还(hái)可以祛水的作用(yòng)。

　　比如有些人水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰(fēng)富，类型多种多样，有些名贵的黑豆(dòu)品种至今尚在生产上利用，如(rú)江苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属长江流域早熟春大(dà)豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应(yīng)性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家大豆(dòu)区域试验(yàn)南方早(zǎo)熟春(chūn)豆(dòu)组的(de)对照品(pǐn)种。

　　丹(dān)东药黑豆(dòu)为(wèi)青子叶黑大豆，粒大(dà)，品种优，营养价值高(gāo)。

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