新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好(hǎo)办(bàn)法等问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不(bù)用担心摄入过多热(rè)量，可(kě)以代替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一(yī)定的(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠(cháng)道微(wēi)生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃(chī)山芋帮(bān手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越g)助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸(zhǐ)或(huò)旧(jiù)衣(yī)服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑(sù)料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行保(bǎo)存(cún)，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这(zhè)个事(shì)情担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容(róng)易(yì)发(fā)芽，那么芋头怎么(me)存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意(yì)通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋(yù)头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存(cún)芋(yù)头(tóu)的方法，如果不是(shì)很多，那么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保存(cún)下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的地方。

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