夫妻生活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对的事情，尤(yóu)其是男(nán)女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐(lè)趣。很多男(nán)性(xìng)觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状(zhuàng)况跟(gēn)不上(shàng)节奏，那么对(duì)于男(nán)性来说(shuō)，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻(qī)生(shēng)活时间的长(zhǎng)短，和男性本(běn)身的身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有很大的关(guān)系。一(yī)般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力(lì)是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据自(zì)身的(de)需求适当(dāng)的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这个(gè)时间最好(hǎo)不要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是事业的(de)上升(shēng)期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这(zhè)样既(jì)不会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其是平时不(bù)注意保(bǎo)养(yǎng)的男性(xìng)，身体状(zhuàng)态不会太(tài)好(hǎo)。这个(gè)时候(hòu)进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自身的需求(qiú)出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言(yán)之(zhī)，男性在不同(tóng)年龄阶段(duàn)进行夫妻生活的频率也(yě)不同，每(měi)次持续的时间也不一(yī)样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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