人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一个(gè)人(rén)的穿着一(yī)定是可(kě)以为她(tā)加(jiā)分的，所(suǒ)谓的(de)气质(zhì)也离(lí)不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么(me)，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西(一滴水多少ml 一滴水多少克xī)装革履的去(qù)上班，也不能(néng)让(ràng)一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的一滴水多少ml 一滴水多少克需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的(de)感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了(le)之前是多(duō)么的不(bù)合时宜(yí)和不专业，于是(shì)大家向(xiàng)着一致(zhì)的目标前(qián)进(jìn)，那就(jiù)是穿(chuān)得越来越短、越来(lái)越紧，短是(shì)为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣(yī)服(fú)和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子(zi)，好像也(yě)不会有太大的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不(bù)由得会让人浮想(xiǎng)联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多(duō)马拉(lā)松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在(zài)跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的比(bǐ)例一滴水多少ml 一滴水多少克还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到(dào)太(tài)多(duō)的(de)关注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了(le)更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑步(bù)的距离大多(duō)不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三(sān)伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或(huò)者是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能够很大程(chéng)度上不会让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们(men)也不排(pái)除(chú)个别女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样(yàng)想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最(zuì)好在弹(dàn)力裤上套(tào)一个跑步(bù)的短(duǎn)裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时(shí)跑步大家还是(shì)会(huì)以短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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