莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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